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Como parar de roncar?

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Como parar de roncar?

Veja nesse artigo algumas dicas para parar de roncar ou pelo menos reduzir as chances de que você ronque durante o sono: 1. Evite alimentos que aumentam as possiblidades de você roncar durante o sono: – café – álcool – remédios para dormir (mesmo calmantes leves) – comidas pesadas logo antes de ir para a […]

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